日本人大概可以说是全世界数一数二爱泡澡的民族。若您曾看过宫崎骏的经典动画《神隐少女》，那么在以汤屋为背景延伸出的剧情中，您大概也能窥知一二，泡澡这件事在日本可是无论男女老幼、身份地位都喜欢的事情。本文将带您重新认识日本的公共泡澡设施，一一解说钱汤、超级钱汤和温泉的特征与差异，并传授使用澡堂时须遵守的礼仪和注意事项！
日本泡澡文化＆历史
日本的泡澡文化最早据说始于6世纪时，当初为了让传道佛教的僧侣们能洗净脏污，而在寺庙内修建澡堂，同时也开放给民众使用。在家家户户都尚未有浴缸和泡澡习惯的当时，平民百姓们因为接触佛教而有开始感受到泡澡的美好。相传到了平安时代末期，京都开始有汤屋出现，而一般则认为公共澡堂「钱汤」是在江户时期（1603～1868年）后彻底发展并融入平民日常生活。据文献记载，1810年时，江户地区共有多达523间钱汤，当时主要以混浴为主，经过明治、大正时代的进化，才大致确立和现今几乎相同的公共澡堂风格。据日本行业协会资料统计，在钱汤的全盛期时，日本全国共有18,325家，也成了日本人生活中不可或缺的日常文化。
钱汤、超级钱汤（スーパー銭汤）、温泉有什么不同？怎么分辨？
来到日本后，会发现可以泡汤的设施种类不只一种，虽说钱汤、超级钱汤或是温泉都是设有着大型澡堂且能放松身心的场所。但其实钱汤和超级钱汤在日本的《公众浴场法》中就已被分门别类，钱汤为「一般公众浴场」类别，而超级钱汤则是「其他公众浴场」类。而实际利用时又有什么差别呢，以下就将揭开这三者的真面目，一起来认识一下！
【 温泉 】
根据日本环境省《温泉法》的定义，泉水需由地下涌出，且涌出时水温需达25度以上，若是25度以下者，泉质还需要含有至少一种以上经国家认定的成分，符合条件者便能称作温泉。因此即使是温度偏低但富含指定成分，也仍有可能是温泉。
【 钱汤 】
钱汤基本来说是「提供付费泡澡的公共澡堂」，也被称为汤屋或澡堂（风吕屋），钱汤在《公众浴场法》中被列在「一般公众浴场」类别中，是因应保健卫生需求存在于日常生活中的设施，因此通常设施仅有泡澡池、洗澡区和更衣室。
钱汤的收费标准是依据当地物价来决定，且依照各都道府县设定收费上限，不得随意涨价。此外，政府会提供水费和税收优惠补助给钱汤设施，借此来维护钱汤的长久经营及民众的公共卫生需求。对于家中没有浴缸的人来说，钱汤是可以天天前往的场所，也因此可见到当地居民边泡澡边日常寒暄的景象。
【 超级钱汤 】
从名称上就能大概得知，所谓「超级」钱汤，就是普通钱汤的升级版。比起钱汤主要为单纯的泡澡，超级钱汤则以休闲娱乐的要素居多，因而被列在「其他公众浴场」的分类中。通常除了基本的泡澡池外，还会附设有三温暖、按摩水池、休息区、按摩区、饮食区和停车场等设施，整体规模也较钱汤来得大，营业时间也较长，作为假日时的放松去处，待上个半天一天也没问题。
超级钱汤的使用价钱则是由业者自由定价，依据规模大小和设施服务内容，从700日币到2,000、3,000日币都有可能。
使用钱汤的基本礼仪
无论是钱汤或是超级钱汤，在使用这类公共澡堂时，为了能让大家都能渡过舒适的时间，就衍生出了基本礼仪，虽然有时不会明确标示出来，但日本人可是人人都知道且会遵守的。规则看似很多很繁复，不过即便无法全部记住也没关系，只要以「不脏乱、不喧闹、不霸占」为大原则，相信就不会有问题啰！
澡堂规则 Dos and don’ts
▶︎入浴池前务必先彻底冲洗身体
这一点是基本中的基本！记得绝对不要兴高采烈地直接往浴池里跳进去，在进入浴池前，为了保持澡堂的清洁，请好好地先把身上的汗水、脏污洗去，在冲洗时也要注意后方和旁边是否有人，避免将莲蓬头的水喷到周围的人。
▶︎毛巾不要下水
除了不要将毛巾带下水或是在水中用毛巾擦拭身体之外，当然也不能毛巾围住身体的部位进行泡澡。不过若是将毛巾折好放在头上则没问题。
▶︎头发扎好，不要泡到水里
为了避免头发和灰尘掉入水中，影响浴池的清洁卫生，即便是下水前冲洗过头发，但因他人并不知道，除了以发圈绑起，也可使用浴帽或以毛巾卷好。
▶︎不要大声谈话
难得有机会到钱汤泡澡，兴奋的心情是难免，不过不少客人仍是希望在公共澡堂获得安静地休息时光。虽然没有禁止谈话，但还是要避免过于激动、大声地交谈。
▶︎不要在洗澡区（洗い场）占位
洗澡区的位置有限，但无论是遇到离峰时段或是尖峰时段，都请不要为了一己之便而用脸盆或其他东西来占位。想要冲洗身体却没有空位时，就请有礼貌地等待吧。
▶︎身体未擦干前不要在更衣间走动
更衣室内除了有刚泡完澡的人之外，也会有刚抵达更衣室的客人。为了避免地板湿掉而使他人滑到、袜子沾湿而造成不便，记得洗完澡后记得将身上的水气确实擦干。
▶︎使用完的物品物归原位
听起很虽然很像幼儿园中对小孩的发令的口号，但其实大人也常常会遗忘这个基本习惯。例如洗澡区的板凳座椅、脸盆、共用的洗发精或身体乳等，使用完后记得回复成原来的设置，方便下一个人使用。
▶︎严禁在澡堂内的洗澡区染发
染发剂散发的味道会影响到其他客人，染剂的颜色也可能染到澡堂的墙壁等设施上，因此绝对不要在这个空间染发。
看完这篇，相信您对日本的泡汤文化和潜规则已多了解一些！下次在日本各地看到不同的公众澡堂时，就可以少点疑惑和不安，即使自己一人也可以勇敢踏入钱汤或超级钱汤，洗去身上脏污的同时，也顺便卸下一些压力和心头烦恼！
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