出国旅行时如果受伤或生病的话，总是会坏了旅途的兴致。无论是因水土不服而引起的感冒、腹泻，还是不小心受伤，像这样在异国土地上发生意外的情况，其实也并不少见。如果在日本不小心受伤或生病了，应该也会有人因语言或文化隔阂的关系而感到慌张，遇到这种“紧急状况”时，该如何是好呢？为消除这种不安的心情，本文特别介绍了“在日本受伤或生病”时的应对方法，一起来看看有哪些吧！
1. 生病的话怎么办呢？在日本看医生的方法
日本有不少提供外国人就医的医疗机构，若不小心发生意外的话，可以参考由日本国家旅游局（JNTO）整理的“提供外国人医疗服务的机构”资讯。由于能够根据地区、症状、语言、信用卡付款等条件来做进一步的筛选，所以即使是在语言不通的情况下，也能借此受到适当的医疗服务，可以说相当方便。
英文：https://www.jnto.go.jp/emergency/eng/mi_guide.html
简体中文：https://www.jnto.go.jp/emergency/chs/mi_guide.html
另外，JNTO也有365天24小时都提供服务的“Japan Visitor Hotline”，在遇到紧急状况、意外事故、自然灾害等情形，或对于日本观光资讯有需要帮助时，都可以在这里得到相应的服务。而语言方面，则是以日文、英文、中文、韩文为主。
Japan Visitor Hotline
TEL: 050-3816-2787 (日本国内) / +81-50-3816-2787 (海外)
2. 日本医疗机构的特征是？可以突然去看诊吗？怎么叫救护车？
跟世界各国一样，日本设有各式各样的医疗机构，从大学附属医院到地方乡镇的小医院，数量众多。虽然在大型医疗机构无论是外科、内科、小儿科、整型外科还是精神科，基本上都接受外来看诊，但如果没有预约的话，等待的时间通常会比较久，前往之前请先做好心理准备。如果遇到紧急状况的话，请至设有急诊的医院或者打119叫救护车。另外，急诊除了基本的看诊费用外，还会加收假日费用以及深夜费用，这点也请多加留意。
【叫救护车的方法】
打至119时，虽然一开始对方会先用日文接听，但这时候只要用英文沟通的话，就会转接至可用英文交流的人员。不过，此时如果周边有日本人的话，还是建议请日本人帮忙打电话，会顺利很多。
① 打至119
② 当听到“请问是火警？还是急救？”时请回答“急救”（消防也是119）
③ 请尽量正确告知所在地点或地址的目标物位置
④ 说明伤势、病症或事故情况
⑤ 告知打电话者的姓名及电话
⑥ 听到救护车的鸣笛声时，请尽可能协助帮忙（或听从救护人员的指示）
⑦ 救护人员到达现场后，请告知已进行的急救内容以及患者情形
日本总务省消防厅有制作“专为访日外国人设计的救护车利用指南”，并提供英文、繁体中文、简体中文、韩文、泰文、法文、意大利文等版本，请作为参考。
英文版：Guide for Ambulance Services
简体中文版：救护车使用指南
3. 在日本看医生总是担心不已？建议整理好症状笔记以便顺利传达
看医生的时候，难免会遇到无法好好说明症状的情形。为避免这种情况发生，建议可以事先将自己身体不适的部分用笔记下来，之后再照笔记内容仔细跟医生说明即可。尤其是“姓名”、“血型”、“目前的症状”、“目前服用的药物”、“过去的重大病史”、“患有疾病的过敏症状”、“宗教”、“紧急联络人”等项目若能先记下来的话，就诊时也会更加顺利。
4. 看完病后要怎么拿药呢？在收费时拿吗？
大型医院院内都会设置取药处，而小型医院则是领了处方笺后需至“处方笺药局（药店）”领药。一般来说，处方笺药局都会在医院附近，不过近年来除了接受处方笺的普通药局有变多的情况外，会说多国语言的工作人员也变多了，所以想详细了解处方笺用药的内容时也能得到帮助。
5. 自己国家的旅行保险在日本也适用吗？以适用为前提的看诊方法
在国外看医生时，最担心的就是费用问题，若遇到保险不给付的情形，产生的庞大费用都变成要自行承担。所以说，出国旅行时最重要的就是旅行保险，且根据保险的内容而定，也有能够全额给付医疗费的情形。另外，有部分信用卡在刷卡时也会送旅平险，在出国之前不妨先确认手边信用卡是否适用哦！
如果出国前没有事先投保的话，到日本之后也可以投保下方介绍的保险。
・Sompo Japan Nipponkao（損保ジャパン日本興亜）
保险名称：访日旅行保险
提供言语：英文、中文、韩文
额度：受伤或生病一次1,000万日元
保费：根据保险期间而定（例：10天2,900日元）
官方网站：https://www.sompo-japan-off.jp/travelins/travelins_ch_kan.html（简体中文）
・Tokio Marine & Nichido Fire Insurance Co.,Ltd（東京海上日動）
保险名称：TOKYO OMOTENASHI POLICY
提供语言：英文、中文、韩文
额度：1,000万日元
保费：根据保险期间而定（例：1天760日元、10天3,610日元）
官方网站：https://japantravelinsurance.net/chinese1.html（简体中文）
6. 身体虽不适，但还不至于去医院⋯⋯可以到哪些地方买到普通成药呢？
虽然身体没有不舒服到要去医院的程度，但还是想吃药的话，可以到当地的药局购买。日本制的药不仅效果好、评价高，而且提供外国旅客免税服务的店家也是相当多。以下列举了几家日本知名药妆店，不妨参考一下吧！
・松本清（マツモトキヨシ）：https://www.matsukiyo.co.jp/store/online
・TSURUHA 鹤羽药妆（ツルハドラッグ）：https://www.tsuruha.co.jp/
・SUNDRUG 尚都乐客（サンドラッグ）：http://www.sundrug.co.jp/
・cocokarafine 可开嘉来（ココカラファイン）：https://corp.cocokarafine.co.jp/english/index.html
・welcia（ウエルシア）：https://www.welcia-yakkyoku.co.jp/
・札幌药妆 SAPPORO DRUG（サツドラ）：https://satudora.jp/taxFree/zh-tw/
7. 为避免旅行途中可能会有身体不适的情况，可以从海外带药入境日本吗？
由于各国的药事法规定不同，所以对于平常在自己国家服用的药物是否能带到日本去，难免会感到疑惑。在日本基本上只要是仅自己服用的话，即使是没受到药事法认可的药也可以携带入境。
8. 在日本旅游时身体突然不舒服该如何是好？这时候不妨参考JNTO出版的访日外国人旅游指南
日本JNTO有公开“访日旅客身体不适时的应急指南”，并提供旅客们可自行下载到智能手机或打印后随身携带。内容包括“说明症状、病情时使用的手指会话卡”、“可事先填写的医疗相关个人信息卡”等，让访日旅客在各种情况下都能得到适当的服务，即便遇到紧急情况也不用担心。
英文：https://www.jnto.go.jp/emergency/common/pdf/guide_eng.pdf
简体中文：https://www.jnto.go.jp/emergency/common/pdf/guide_chi02.pdf
本文資訊均以公開時為準。
